İç dünyana alan aç
Psikoterapi, yalnızca zorlanılanı değil, insanın kendini daha derinlemesine anlamasını da mümkün kılar.
Hangi konularda çalışıyorum?
Gerçek danışan ihtiyaçlarına odaklanan psikoterapi alanları.
Kaygı ve Anksiyete
Kaygı yaşayan yetişkinler için bireysel psikoterapi.
Daha Fazla →
Panik Atak ve Panik Belirtileri
Panik belirtileri ve yardım arayışı için psikoterapi desteği.
Daha Fazla →
Travma ve TSSB
Travma sonrası belirtiler için klinik psikoterapi.
Daha Fazla →
Depresif Süreçler
Depresif yakınmalar için psikolojik destek ve psikoterapi.
Daha Fazla →
Duygu Düzenleme Güçlükleri
Yoğun veya taşan duygularla baş etme ihtiyacı için terapi.
Daha Fazla →
Özdeğer ve Kendilik Algısı
Değersizlik, öz-eleştiri ve kendilik algısı üzerine çalışma.
Daha Fazla →Online psikoterapi
Online Terapi
Türkiye genelinde ve yurt dışında yaşayan Türkçe konuşan yetişkinler için online psikoterapi.
- Güvenli görüntülü görüşmeler
- Türkiye ve yurt dışı erişim
- Türkçe konuşan yetişkinler
Uzm. Kli. Psk. Beyza Turan
Uzman Klinik Psikolog
Terapi yaklaşımları
EMDR, BDT, Şema Terapi, ACT ve Online EMDR — kişiye göre değerlendirilir.
EMDR Terapisi
Travma ve rahatsız edici anılar için EMDR yaklaşımı.
Daha Fazla →
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Düşünce, duygu ve davranış döngülerine odaklanan yöntem.
Daha Fazla →
Şema Terapi
Şema, kendilik ve tekrarlayan örüntüler üzerine çalışma.
Daha Fazla →
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Kabul, farkındalık ve değerlere dayalı eylem.
Daha Fazla →
Online EMDR
Klinik uygunluk değerlendirildikten sonra online EMDR süreci.
Daha Fazla →
Hakkımda
Beyza Turan hakkında
Psikoterapiye bakışım, çalışma alanlarım ve akademik altyapım.
Ben Uzman Klinik Psikolog Beyza Turan. Psikoterapi yaklaşımımda yetişkinlerin kaygı, travmatik yaşantılar, depresif süreçler, ilişki sorunları ve kendilik algısıyla ilişkili güçlükleri üzerine çalışıyorum. EMDR, Şema Terapi, BDT ve ACT yaklaşımlarından yararlanıyorum; süreç her bireyin yaşam öyküsü ve ihtiyaçları doğrultusunda ele alınır.
Seçilmiş içerikler
Yüksek değerli bilgilendirici yazılar.
Blog
Online Psikoterapi Nasıl İşler?
Online terapi süreci, seans formatı ve ilk adımlarda sizi nelerin beklediğine dair kısa bir bilgilendirme.
Blog
Anksiyete ile Yaşamak: İlk Adımlar
Anksiyete belirtilerini anlamak ve profesyonel destek ihtiyacını değerlendirmek için pratik bir bakış.
Blog
İlk Görüşmede Neler Olur?
İlk görüşmede hedeflerin, formatın ve terapi uyumunun nasıl netleştiğine dair kısa bir özet.
SSS & randevu
Süreç ve sık sorulanlar
İlk görüşme, online seans, gizlilik ve uygunluk.
İlk görüşme nasıl ilerler?
İlk görüşmede ihtiyaçlar, hedefler ve online / yüz yüze formatın uygunluğu birlikte netleştirilir. Bu bir satış görüşmesi değil, değerlendirme konuşmasıdır.
Online terapi bana uygun mu?
Birçok yetişkin için online terapi uygun olabilir. Klinik uygunluk birlikte değerlendirilir; acil risk durumlarında yerel acil yardım yolları önceliklidir.
Gizlilik nasıl korunur?
Görüşmeler mesleki gizlilik ilkeleri çerçevesinde yürütülür. Yasal istisnalar (ör. yakın risk) gerektiğinde açıklanır.
Seans süresi ne kadar?
Bireysel seanslar genelde 45–50 dakika sürer. Görüşme sıklığı ihtiyaç ve hedeflere göre birlikte planlanır.
Yüz yüze görüşme var mı?
Evet. Yüz yüze görüşmeler Şişli merkezlidir. Online ve yüz yüze format tercihinize göre birlikte değerlendirilebilir.
Hangi terapi yaklaşımlarını kullanıyorsunuz?
Süreçte klinik uygunluğa göre BDT, Şema Terapisi, EMDR, ACT ile çift ve cinsel terapi yaklaşımları kullanılabilir.
Randevu talebi nasıl iletilir?
Bu sayfadaki formu veya sitede yer alan iletişim kanallarını kullanabilirsiniz. Uygunluk ve format talebinizin ardından teyit edilir.
Terapi kimler için uygundur?
Destek öncelikle Türkçe konuşan yetişkinler içindir. Size özel uygunluk ilk görüşmede birlikte değerlendirilir.